Cảm cúm là một bệnh do người bênh nhiễm phải virus đường hô hấp từ môi trường xung quanh, bệnh này rất dễ lây lan cho những người có sức đề kháng yếu, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.

Bệnh cảm cúm thường có các triệu chứng của bệnh cảm thông thường như hắt hơi, nghẹt mũi, và chủ yếu chỉ ảnh hưởng đến mũi, họng, từ ngực trở lên. Ngoài ra, còn có thêm các triệu chứng khác, nghiêm trọng hơn, đau nhức cả người,ho khan, mất cảm giác thèm ăn (cảm thấy đắng miệng) và thường phát triển thành bệnh nhanh hơn từ khi bạn tiếp xúc với nguồn bệnh. 

Nguyên nhân và biến chứng của bệnh cảm cúm

Virus cảm cúm là virus có thể sống được và di chuyển trong không khí, và nguyên nhân chính dẫn đến cảm cúm đó là do tiếp xúc với người bệnh qua đường hô hấp, hoặc tiếp xúc với những đồ vật, nơi người bệnh mới tiếp xúc.

“Bệnh cảm cúm không nghiêm trọng” – đó là một quan niệm hoàn toàn sai. Trên thực tế, đã có rất nhiều các biến chứng của bệnh cảm cúm để lại những hậu quả đau lòng và có thể dẫn đến tử vong.

Biến chứng chủ yếu và nguy hiểm nhất của cảm cúm là về hô hấp. Trong khoảng thời gian mắc bệnh từ 2 - 4 ngày nếu nhiệt độ vẫn không giảm, xuất hiện triệu chứng khó thở, thở gấp, khuân mặt nhợt nhạt, ho đờm ra máu dẫn đến suy hô hấp, rối loạn tuần hoàn và có thể dẫn đến tử vong nếu không chữa trị kịp thời.

Đối với phụ nữ mang thai, nếu mắc cảm cúm trong 3 tháng đầu của thai kì có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, nhất là hệ thần kinh trung ương, có thể dẫn đến dị tật hay quái thai ở thai nhi. Còn nếu mắc trong thời gian mang thai từ tháng thứ 4 trở đi, rất có thể dẽ gây xẩy trhai.

Một biến chứng khác cực kì nguy hiểm của bệnh cảm cúm là cảm cúm ác tính. Người bệnh sẽ mắc những biểu hiện cúm như bình thường, nhưng sau đó sẽ phát triển rất nhanh, xuất hiện hội chứng suy hô hấp cấp và dẫn đến tử vong rất nhanh, không khắc phục được. Tuy nhiên trường hợp này rất hiếm gặp.

Cách phòng chống bệnh cảm cúm

Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh, đội mũ khi đi ra ngoài trời trong mùa nắng nóng.

Rửa tay với xà phòng trước và sau các bữa ăn, trước khi cầm nắm thực phẩm, trước khi chăm sóc người già và trẻ nhỏ, sau khi sử dụng toilet, sau khi xì mũi và sau khi chạm vào các bề mặt chia sẻ sự tiếp xúc như mặt bàn, nắm đấm cửa ra vào, tay vịn.

Nếu cảm thấy không khỏe, bạn hãy nghỉ ngơi ở nhà, tránh nơi tụ tập đông người để phòng việc lây lan virus cho người khác.

Lựa chọn các thực phẩm ngừa cảm cúm: sữa chua, nấm, tỏi, hàu, socola đen, cá hồi, khoai lang… để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Nếu có các triệu chứng như cúm, bạn luôn phải đeo khẩu trang và che miệng cũng như mũi khi họ hoặc hắt hơi.